銀行小額貸款信貸借貸3C埋伏疾病風險損腦力恐失明
現代人幾乎離不開3C電子產品，但是，長期使用這些產品對人體帶來的危害甚多，其產生心理與生理的傷害巨大，包括影響大腦發展遲緩、眼睛接觸藍紫光恐黃斑部病變、壓迫脊椎神經恐癱瘓，以及手機隨call隨收影響睡眠等，不可不注意！根據多家國內外媒體報導，臨床及研究發現，12歲以下兒童長期使用3C產品，可能影響大腦發育；而長期低頭的不良姿勢，還可能壓迫神經，嚴重有癱瘓之虞。此外，3C產品發出的藍光，易造成黃斑部病變，嚴重可能失明；另外，智慧型手機隨處可收到公司信件，往往造成員工心理壓力，無法放鬆，甚至影響睡眠等。3C影響兒童大腦功能失常發展遲緩美國小兒疾病職能治療師及生物學家克莉絲羅文（Cris Rowan）在美國《赫芬頓郵報》（The Huffington Post）撰文表示，家長應該禁止12歲以下孩童使用手持3C產品，並列出一系列兒童長期使用手持3C產品，可能造成的負面影響，包括造成大腦執行功能失常，以及發展遲緩等。報導還指出，從0歲到2歲之間，嬰兒的大腦會成長3倍，並持續發育到21歲為止。早期腦部發展與環境刺激有極大關係，正在發育的大腦過度暴露在如手機、iPad等科技產品之下，與一系列大腦執行功能失常有關，如注意力缺乏、認知遲緩、學習障礙與較低的自制能力等。過度使用科技產品會限制動作發展，可能導致發展遲緩。克莉絲羅文引述加拿大英屬哥倫比亞大學的人類學前學習合作計畫（Human Early Learning Partnership）的報告表示，1/3的兒童在進入學校就學時出現發展遲緩的現象，而發展遲緩會影響識字能力與學習表現，適當的動作發展，則有助於學習與集中注意力。低頭壓迫頸椎神經嚴重恐癱瘓日前國內媒體報導，1名女子由於長期姿勢不良滑手機，又常熬夜，導致2節頸椎壓迫神經，因為四肢麻木、疼痛、無力等症狀而就醫，所幸在接受新式頸椎手術之後，四肢已逐漸恢復正常。亞東醫院神經外科主任楊琳煦表示，頸椎壓迫神經以致四肢麻木，是現代人日漸常見的問題。不僅是高齡退化，年輕的低頭族長期使用電腦，或長時間長程開車、睡眠減少，甚至枕頭過高的人，都可能發生。建議民眾若發覺頸椎有異狀，應儘速就醫，以免嚴重可能導致癱瘓。3C散發藍紫光恐造成黃斑部病變英國《每日快報》（The Daily Express）報導，藍光是一種高能量的光，是構成可見光譜的一部份。而嘉義縣貸款計算藍光有兩種，一種是青綠光，能幫助調節生理時鐘，與情緒和睡眠有關，另一種就是3C產品散發出的藍紫光，會損害眼睛細胞，長時間暴露於藍紫光下易罹患老年性黃斑部病變，這是造成英國人眼睛失明的主因。老年性黃斑部病變的早期症狀包括視覺模糊，患者通常都會發現閱讀變得困難、眼前所見的色彩也變得較灰暗，情況惡化後，多數人會發覺看物體的中間區域模糊，但四周清楚，形成「中心盲點」，日久就有可能惡化失明。手機隨call隨收無法放鬆影響睡眠《哈佛商業評論》（Harvard Business Review）報導，研究顯示若讓智慧型手機成為工作的一部份，容易造成隔天的工作效率降低。原因是因為智慧型手機降低員工睡眠品質，即使人不在公司，隨處可以收發訊息及e-mail的壓力，讓員工心理上無法完全休息，進而影響隔天的工作品質。報導指出，許多研究以證明，休息足夠的員工表現較好。而睡眠不足則常與較低的工作倫理、上班時間網路閒逛、職業傷害及缺乏組織公民行為的問題有關。不幸的是，智慧型手機幾乎可說是設計來干擾睡眠的，因為手機讓人心理上無法完全脫離工作，因為無法完全放鬆會影響睡眠。哈佛大學教授Leslie Perlow建議，雇主及主管設定好員工可以完全「關機」的時間，讓員工至少可以在這段時間內完全與工作脫離，也減少暴露在藍光光源下的時間；另一個方法是規範好在哪些時間內員工在必要時必須保持聯絡，哪些時間則不必，而主管們必須切記，自己的行為將影響這個規範的施行。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/3c埋伏疾病風險-損腦力恐失明-160043213.html
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